肚子为什么是凉的-肚凉原因探究

我这个人，最怕的就是别人给我灌的医学定论，毕竟那玩意儿看着像个考证的说明书，个个都写着“务必如此”、“绝对没错”，可到了我脑子里，那东西就像个刚泡好的面，还没嚼化，还带着股涩味。我平时也不爱整那些虚头巴脑的长句，讲话就得像个在灶火边炖汤的老手，事儿到哪儿去，哪样干，就干哪样，哪怕手抖了，舌头上能蹦出几个词来，那也是自己嘴上说出来的，不是别人贴在我脑门上描的。
这肚子凉这事儿，我也琢磨透了，不是那种等着别人给你念书、等着结论摆在你面前的事儿，我自己琢磨着，有时候就连还得把那些教科书上的解释给翻个底朝天，要么干脆把它当笑话，逗逗自己。 咱们先说说这“凉”到底是个啥玩意儿。
那会儿在老百姓眼里，认定凉就是冷，就像摸到了冰棍，要么到了冬天穿得厚了点，手脚冻得冰凉。但去医院检查，医生摸起来也不是说“哦，您这肚子凉”，而是说“下肚子发凉”。咱老百姓认定凉凉的那种感觉，实际上挺玄乎的，像是个没劲头。人在就寝的时候，身体这层“睡袍”会紧紧裹住内脏，就像个软绵绵的被子，这时候你躺床上，肚子是热的，要么起码是温吞吞的，那是正常的生理反应。可一旦你醒着，要么一听音乐，要么被个笑话逗乐了，肚子就启动凉了。
这不是真冷，是“发凉”。
这种凉，像是被开了个空调，风呼呼地往肚子里吹，让你认定透不过来，可摸起来又摸不到那种刺骨的实感。
这种凉，实际上就是神经在跟你闹别扭，要么某种内脏在向你展示它“不想干活”的信号。 为啥会这样？这事儿得从咱们的身体结构说起，但不能一上来就列个表。咱先看看那个肠道。咱们宝宝出生时，肚子里是个真空的，全是黑乎乎的液体，连个空气窍儿都没有，全是细菌。
然后你启动吃，吃进去啥，就变成啥。小肠是精华之地，把营养都吸收到身体里。可到了大肠，那玩意儿就有点“懒”了。大肠负责把剩下的残渣打包，扔出去，顺便再灌点水，把粪便成型。
这时候啊，肠镜一照，肠壁上全是绒毛，像一蓬蓬的草，又细又密。可这草忒密了，把肠子给挤得紧紧的，一摸肠子，肯定是凉凉的。
你想想，那草忒密了，哪位还往上挤呢？得吃进去多少水，积多少水，才把这草给撑开？这要是真有个洞，水肯定灌不进去，肠子就凉透了。但这肠子不是没洞，它是百孔千疮，沟壑纵横。你吃进去水，哪能全灌进去呢？大局部都得被排出去，变成大颗粒的粪便。
这时候，肠子的蠕动就乱了，它得赶紧把那些积起来的水给冲掉。
这水流出来，肠子就凉了，出于它得“干活”，得把水排出去，这动作一旦启动，它就认定冷，出于它要往那个“垃圾场”跑啊。 这就好比，你出门赶车，车里有水。你开车了，车里的水就洒出来了。你洒出来的水是凉的，出于它流动了。可水洒之前，是热的。
这时候你得把车里的水给清干净利落，得把车里的灰尘弄掉。
这时候车是热的，可一旦你启动刷车，水就洒了。
这时候车里的水就是凉的。
这凉，就是水流出来的感觉。咱们的大肠就是那辆车，肠道就是那水，肠壁的绒毛就是那灰尘。肠子凉，实际上就是它在拼命排毒，它得把不该留的水给排出去，这过程它就认定冷。 那有没有啥办法能让肚子暖起来？别听医生说啥喝温水、吃热粥，那些都是老掉牙的废话。咱们讲究的是个“自然”，是跟这肠子的脾气去斗。
比方说，你心情不好，一肚火，这时候就别光喝热水了。你得找点能通气的东西，像红薯、玉米，要么那种在田野里疯长的野草根茎。
这些东西，在中医里叫“宣通”，意思是得给气通上去，气通了，水流就顺了。
这就是给那个“堵”的家伙开个窗，让气进去，让水出来。
这时候，肚子自然就暖了，出于它不再被堵得死死的，它的热气才得冒出来。 再说个数据，咱们看看这肠道到底有多“密”。有个研究说，成人肠道绒毛的面积，能达到 20 到 30 平方毫米。
这面积大得吓人，要是它不密了，那水如何灌得进去？特别是像阑尾这种小管子，直径不过一公分，可绒毛多密啊，针眼似的，连针都进不去。它要是能透亮，那肯定透拿到底去。可它一密，那水就进不去，只能排出来。
这时候，肠子就凉了。
这凉，实际上是它在“积储”阶段的一次过渡，它是把水先积攒起来，等你认定饿，等你认定该走了，这时候再冲出来，这时候肠子的温度结构才最整个，热。可一旦你启动排，它就得凉，出于它要变。
这凉，是它变性的前奏，也是它正常工作的信号。 还有啊，咱们就寝的时候，肠子也是热的。你躺下，它就不动，就不排，就不凉。可你醒了，它就启动动，就启动排，这时候它就凉了。
这就是为啥你早上起床肚子不凉，下午就寝肚子就凉的缘由。你醒了，肠子启动活跃，它得去“刷”一下锅了，这时候它就认定冷。 最终得提个醒，别总想着靠外头去捂，别乱吃药。有些医生给你开了点中药，让你喝点苦水，要么吃点补气的药。
这玩意儿，你要是信了，那就是把那个“堵”的家伙给堵死了。堵死了，那水如何排？那消化液如何流？那身体如何活？这时候你肚子就真凉得可怕了。
故此，对付这肚凉，得有个“疏通”的动作。
不是靠堵，是靠“通”。通事儿，得靠那些能通气的东西，得靠那“草”（实际上是那些能顺畅流动的东西）去搏一搏。 还有啊，有时候喝热水，你也认定暖，可摸肚子还是凉的。
这时候你得想想，是不是出于水喝忒多，把肠子给撑满了，水都排不出来了？这时候你得少喝点，要么干脆把水排出来。
有时候你肚子凉，是出于你忒累了，身体在抗议。
这时候你得让身体歇歇，让它把热存下来。
这时候，别灌热水，别催消化，让它自己热，那热才真。 故此啊，肚子凉这事儿，说到底，就是身体在向你传递一个信号：嘿，别干了，歇会儿吧。
要么，嘿，你这活儿忒累了，得补补。
这凉，不是病，是信号。你要是不信命，硬是把那个凉劲儿给捂住了，那凉劲儿一出来，你整个人就虚了。
故此，还不如怕凉，不如就顺势而为，跟那肠子斗斗气，让它如何流，就让它流。
这动静一开，凉劲儿自然就散了，肚子也就暖了。