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有人问，自己嘴里流出清水，是不是生病了？别慌，这实际上是个挺常见的现象，只要搞清楚背后的缘由，多数情况下都不用大动干戈。 说句大白话，嘴里流清水，多数时候是身体在跟你“对簿公堂”抗议，要么说是汽水喝多了，泡腾剂在炸。最典型的例子就是口干舌燥。咱们这玩意儿，喝水少、熬夜多、进食慢，一股脑儿把身体里的水分给抽干了。这时候，口腔黏膜就像没关紧的水龙头，水往里渗，结局就是流口水。
要是你每天只喝两杯水，走进办公室，嘴里那股酸味和稀薄的液体混合在一起，看着就难受。
这种情况，往往伴随着上火的感觉，喉咙干得发痒，讲话都费劲，中医讲这叫津液亏损，西医讲就是交感神经兴奋，让唾液分泌不足。
这时候，喝点凉白开，要么含一块润喉糖，边喝边吞下，大约十几二十分钟，味道就淡了，嘴唇也会湿润些。 自然，要是清水不止，并且量大，就连能呛出几口，那可能是胃里酸水倒流了。咱们胃是个大水库，平时藏满食物，夜里就寝时胃排空，胃壁肌肉松弛，里面的胃酸和食物残渣就好办倒出来。
要是你最近总吃忒辣忒油，要么晚饭吃得忒晚，到了半夜嘴里一滩水，那大约率是反流性胃炎。
这时候，你不仅认定嘴里有股酸味，还会认定胸口有酸胀感，就连想呕出来。
这时候，单纯喝水没用，得吃点抑酸药，比如常见的奥美拉唑，要么铋剂，这些药能帮胃壁“封个口”，削减反流。
要是实在难受，喝两勺蜂蜜水也是个好办法，蜂蜜能润滑食管，还能中和一点酸性，喝完还能顶那口酸水回去。 还有一种情况，就是脑子进水了，但水不是来自身体，而是来自咖啡因。咱们目前哪有啥清水能够喝？奶茶、咖啡、可乐、酒，这些玩意儿都是“猛药”。你对这些饮料照单全收，特别是睡前，它们让你的交感神经持续兴奋，身体进入亢奋状态。
这时候，唾液分泌受到抑制，嘴就流清水，并且流得特别急，有时候嘴里还会有点苦味，像是喝了一口咸水。
这时候，最好的办法就是把那些“水”给戒了。下班回家先泡杯温水，要么纯茶，逼自己把含糖饮料和酒精戒掉一周，你会发现，那种口角流液的症状会明显缓解。 再说说那些爱猜疑的人，总认定嘴里流清水是心里有鬼。
实际上不然，这只是你身体在发出信号。
比方说，你是不是最近忒紧张了？工作忒忙，脑子里不停想事儿，精神高度紧张，唾液分泌就会削减，嘴就好办干，流出来的水看起来清亮，但口感可能有点怪，带着一点苦涩。
这时候，喝点绿豆汤要么加点盐的淡盐水，把津液补回来，脑子也就省事了。
还有一些人，可能是过敏了。吃了啥没注意，比如芒果、花生、海鲜，要么就连是一根粗糙的牙刷，口腔黏膜受到刺激，会引发过敏反应。
这时候，流出来的水可能偏黄，就连有点浑浊，伴有发热。
这时候，千万别硬扛，得查查过敏原，吃点抗组胺药，要么用点盐水漱口，把炎症冲掉。 说到底，嘴里流清水，多半是身体在“喊冤”。
要么是出于忒干了，要么是出于忒吵了，要么是出于忒酸了。别总往心里去，也别自己乱吃药。平时多注意喝水，少吃辛辣刺激，少喝那些“有气泡”的饮料，给身体松口气。
要是发现症状持续挺久，水一直流不止，还伴有发烧、腹痛要么吞咽艰难，那肯定得去医院，挂个内科要么消化科，做个检查，把毛病查清楚，对症下药，才能把那股“水气”彻底排掉。
毕竟，健康的身体，状态好的时候，嘴里是清爽的，而不是满嘴跑水。
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