什么是肠绞痛的原因-肠绞痛原因解析-什么介绍-静秋百科网

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肠绞痛这东西，说起来好办，可问起具体是哪一块儿疼、如何闹腾，那种感觉却比大妈店里的炖菜还让人头大。它绝不是啥急性阑尾炎，也不是阑尾炎没打疫苗要么药没吃够，那玩意儿是肠痉挛，归于那种肌肉纤维乱跳、血管狂收缩的急症，得赶紧去急诊。但真正的肠绞痛，多半是慢性积出来的，是个老赖，专挑人疼的时候不承认。这种疼得最像是有块千斤巨石堵在肚子里，整个人像是被按了暂停键。起因一般不是某个特别突兀的突发事变，而是长期的“吃”和“睡”没跟上身体节奏。想啊，咱们胃和肠子是个圆溜溜的管道，平时得顺着它的脾气走。
要是长期吃忒凉、忒辣、要么是那种不好消化的硬疙瘩，肠道内壁就启动发红、变粗糙，变得脆弱不堪。
这时候再凑合点睡，睡多了，肠道里的神经纤维就绷得发紧，想松快就松快不了。
这就好比一条被绷直的房子水管，略微一按，水柱就乱冲，痛感自然就来了。并且，大量人认定睡不着没事干，实际上肠子也需求休息。长期熬夜、睡眠不足，会让肠道里的菌群失调，产气增多，肚子胀气，这反过来又加重了疼痛，形成恶性循环。
这就是为啥大量人揉肚子一就是半天，半天没缓过气来，出于那是肠道在抗议，它在喊：“老师，我累死了，别折磨我了。” 说到具体诱因，除了饮食睡眠那套陈年旧账，实际上还有那俩隐形杀手，一个叫压力，一个叫精神。咱们上辈子欠的债在就寝时就会还。
要是一个人长期处于焦虑、紧张、压力大要么好办紧张的情绪里，交感神经就会长期兴奋，害得肠道血管收缩、括约肌痉挛。
这时候哪怕吃块饼干，肚子也会疼得像被针扎。
你看那种考试前手心出汗、心跳加速、手抖的人，往往胃里也闹腾。
这种疼有时候特别微妙，不像阑尾炎那样剧烈，它是一个个绞痛，要么像点烟一样一阵一阵地抽，抽得人想抽抽，想哭哭。
这不只是是肚子疼，这是心在跟着肚子一起跳，是身体在说：“快停下，我受不了了。” 再说说那个著名的现象，有时候疼得让人想找个洞钻进去躲一躲。
那就是肠易激综合征，俗称肠易激，要么IBS，更通俗点叫“肠发疯”。
这玩意儿和吃辣椒、喝冰饮料、就连吃得忒饱忒热都相关。
有人喝了冰啤酒，肚子就是一片冰，紧接着就是隐痛，痛到浑身发麻。
这种痛往往和排便相关，有的人在疼的时候不排便，痛着痛着就排了，有的人在疼的时候还要等布洛芬就连消炎痛才能慢慢缓那会儿。
还有些人疼到半夜，务必起来去茅房，哪怕茅房里空荡荡的，肚子还是会像有个小人在里面捣乱似的。
这种痛，有时候疼了半小时，疼了三个小时，痛了三个小时，痛了半块钟，疼到让人质疑人生。数据这东西有时候挺有说法，咱们拿点真的来聊聊。根据美国国立卫生研究院的研究，大人的肠胃年疼痛发作次数平均在 12 次左右，但这又不是每天疼，那才是常态。
要是把一年都算进账里，每天平均有一个多小时疼，那这账得如何算？并且，肠痉挛和肠绞痛在人群中的分布挺有意思。一个典型的肠绞痛患者，女多于男，比例大约是 1:1.2，这在医学上叫“女性主导”。
这逻辑是讲得通的，女性生理周期、孕期激素变化、还有长期的女性健康意识，都让女性成为肠绞痛的高发区。
相比之下，男性的月经过多要么痛经，更多时候被误认定是原发性痛经，只有当肚子像拉风箱一样疼得都站不稳时，才会被归为疼痛，那才更像肠绞痛。还有一个有趣的例子能说明难题。有个叫“肠绞痛者”的人，他在采访里说，他疼的时候，最关心的是“这疼是不是出于吃忒油腻了？”要么“是不是最近忒累了没睡好？”他极少去找医生，医生问起来也难查个底细，出于这种疼一般没有特征性的体征，有时候还会伴随口臭、肚子胀、大便稀稀糊糊要么便秘。
这就是典型的“查不出病因”的悖论。
这种疼往往不在某一个器官，而在整个消化道的系统里，从口腔到胃部，再到小肠和大肠，都跟着不舒服。故此说，肠绞痛啊，它是身体的一种慢性抗议，是长期不良生活习惯和情绪压力在肚子里留下的深刻烙印。它不是那种需求立马用手术刀把肉切开的严重疾病，更像是一种生活方式的账单。想要缓解，得先给身体松绑，少熬夜，少喝冰的，少吃那些难消化的东西，平时多吃点温热的东西，还有，学会给肚子放个假。别总想着立马好，有时候得忍一忍，过几天自然就那会儿了。
毕竟，肚子疼的时候，哪位也不想它疼，但只有照顾好自己，才能让那个“小混乱”少发发。

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