为什么屎是黑色的硬的-为何屎黑硬

我看过大量关于生物学的论文，也读过无数本教科书，但那玩意儿要是直接摆在眼前，我早就拿笔把它戳破了。你说屎是黑色的硬的？嘿，这事儿讲道理跟进食喝水没啥区别，但你要是想盖个盖，得先问问那玩意儿到底是个啥。 起初得搞清这玩意儿到底是啥。别跟我扯啥“生物圈”要么“生态系统”，别看科学界定义得挺严谨，但在咱们老百姓嘴里，只要沾着粪，不就是屎吗？它本质上就是肉没消化完，骨头渣子没磨细，加上点空气和水分。你要是往显微镜下去瞅，那些黑色的颗粒，一拿出来就是硬邦邦的，一放桌上就散了，略微一碰就裂开。
这颜色黑色，可不是出于它天生就黑得像墨汁一样，而是它是个“重灾区”。
这“重灾区”就是碳元素。碳这东西在有机体里，大局部是铺在那儿，出于被分解了，剩下的就是黑乎乎的碳黑。 这颜色黑，硬度硬，实际上跟咱们吃肥肉的逻辑挺像。
你看那块猪肉，你买回来是粉红色的，软乎的，香喷喷的。但你要是去菜市场旁边随意撸个猪，那肉是黑色的，硬邦邦的，一掰就断。
为啥？出于缺了营养。肉里缺了蛋白质，缺了水分，缺了各种矿物质（特别是钙），剩下的就是碳。碳黑多，那颜色自然就深，性状自然就硬。
这就像你洗衣服，要是你把衣服扔进了刚开机的洗衣机里，洗出来的衣服是黑色的，硬硬的，没法穿。可你把衣服扔进热水里漂了半天，要么把衣服拿去暴晒，再洗，那衣服就是粉色要么白色的。
这原理就在那里，屎没洗干净利落，就是黑色的，没洗干净利落，就是硬的。 实际上这就跟咱们吃东西一样。你也喜爱吃硬的东西，比如坚果、骨头、豆腐。但要是你天天只吃软烂的东西，比如泡软的米饭、煮软的鸡蛋，你嘴里就没有那种“硬”的感觉。你尝起来是软的，滑溜溜的。你啥时候认定屎变硬了呢？多半是你 intake 的东西忒少了，身体里少了那股推动动力。
那时候，原本应当流出来的东西，就被碳给堵住了，堵在肠道里，形成了一块块黑色的硬疙瘩。 这时候你要是认定“哎呀，这玩意儿如此硬，能不能吃？”，这就得说句大实话：硬吃了是伤胃的。
你看最近那些网红餐，啥牛眼果、硬壳猕猴桃，硬吃下去，里面全是牙口上的豆腐渣。你要是把屎当成豆腐渣算了，那它就不是屎了，那是你的肠道在抗议，告诉你“这活儿我干不好，我得让你吃点硬东西来打打钙”。硬的东西，能帮你把那些没洗干净利落的碳块给磨碎了，就像用锤子砸石头，石头别看硬，但砸碎了就能变成粉末，那时候再吃回去，就不是黑色硬的了，而是灰扑扑的，带着点嚼劲的粉。 并且，这黑色的硬屎，实际上是个庞大的细菌温床。
你看那些废弃的有机物，要是处理不当，那些细菌就甭管它是软是硬，它都会繁殖。软的一堆，细菌在里面游来游去，像泥鳅一样；硬的一堆，细菌在上面爬，就像蚂蚁搬家一样，并且密度更高。你要是认定它硬，那说明里面可能藏着的细菌就比较多。
这时候吃下去，不是口感好，是能把你给毒死的。
你看那会儿那些“便秘”严重的病人，吃下去都是硬的，结局不是大便不通，而是那黑硬的大便堵在小肠里，气都排不出来了。
那东西硬得跟石头似的，你喝 colace 它也不管用，你得先把它硬掰开，再吃药，最终还得管它。 故此我说，这屎的黑硬，说到底就是“没洗干净利落”和“没补够钙”。
你想想看，要是它洗干净利落了，钙补足了，那就是粉色软乎乎的了。
要是它补够了钙，那它就不是屎了，那是肉渣。肉渣别看也是硬，但那是嚼着能口齿伶俐的，而不是黑乎乎硬邦邦的。 再说说数据。为了让你对这个“黑色硬屎”的真质感有个概念，我给你算笔账。假设你一个人一天要吃掉 500 克排泄物，要是这排泄物里全是碳，硬度指数为 8 分（满分 10），那你这 500 克就是一个 4 公斤的硬块。
这就相当于你那天吃了 10 个汉堡，又没上茅房，最终连大便都硬成了石头。
那硬度能顺着这个趋势往上走吗？能，能直接走到 10 分。
这时候它就不是黑色了，它早就变成了一大块黑色的硬块，像砖头一样。
这时候你要是拿出来，那东西硬得能让你质疑人生，如何把它掰成两半？你只能把它扔在垃圾桶里，让它去陪那些软绵绵的垃圾一起腐烂。 还有个例子。
你看那些刚出生的小猪，它们有的长得比猪还大，有的长得比牛还小，但它们的粪便却是黑色的，并且是硬的。
这就挺怪啊。
为啥？出于那是猪的钙质代谢出了难题。
那些刚出生的猪，要是平时吃的是饲料，饲料里钙含量够了，它拉出来的就是粉色的软便。
要是饲料里钙不够，要么它长得忒胖了，它拉出来的就是黑色的硬便。
这就好比你减肥了，吃得忒少，拉出来的东西就稀了，颜色也淡了；吃多了，拉出来的东西就硬了，颜色也黑了。
这就是身体在告诉你：“嘿，我缺钙了，要么我胖，快把我拉出来吧！”这时候你不用多想，直接把它当成一块黑色的硬砖头扔进沟里就行了，别指望它能帮你排泄，它只会把你堵得喘不过气。 故此回到你最初的难题：为啥屎是黑色的硬的？出于它是没洗干净利落的碳黑，是出于它缺了钙，是出于它长得不够好，是出于身体里缺了那股推动力。它软了，那是被营养撑开的；它硬了，那是被营养困住的。你要是想拿到那种黑色的、硬的、能当砖头用的屎，那是贼艰难的。
要不就你吃的是那种特别难消化的东西，比如骨头，要么某种特殊的工业废料。
一般/平平的老百姓，吃出来的屎，软乎一点准没错，颜色偏黄一点也正常。
要是它是黑硬的，那多半是出于你把它当“砖头”吃了，要么是它自己是想帮你把钙残渣给磨碎了，结局把你自己磨碎了。 总而言之，这事儿听起来挺玄乎，实际上挺好办的。就是缺钙，就是没洗干净利落，就是身体缺了钙。你要是认定它硬，那就吃软的吧，别怪它把你给压弯了腰。