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那个让你半夜醒来认定心里发毛、吓得把被子全掀开的玩意儿，你看到过它吗？别在那儿装深沉，那是你就寝时没盖好被子，屋里忒热了。要么你见过它吗？它大约就是你心里那点没被彻底消化的恐惧，要么是一些让你想不通的怪念头。 有些东西比鬼吓人，但它们长得真像鬼。
比如你手机里那些莫名其妙的弹窗广告。
你看，你连点都没点，它们就张牙舞爪地跳出来了，满屏都是“为了你的利益”、“限时优惠”、“赶紧点击”，就连有点像啥鬼怪在背后张牙舞爪地想要把你往那个不可名状的深渊里拽。
这玩意儿在网页上横行霸道，专挑咱们心里那根紧绷的弦晃悠，让你认定心里空落落的，像是确实有啥东西正盯着你，预备把你的心掏出来当啥祭品。 还有你想想看，你那会儿在微信群里发过啥消息吧？特别是那些像“今晚务必去看电影”、“最近有点冷”这种没头没脑的消息群。
有人刚发完，你就认定不对劲，仿佛群主是个早就被吓死的老鼠，要么是个被洗脑了的精神分裂患者。你打电话那会儿问：“喂，这里是……吗？”对方在那头不讲话，要么只回一个表情包，搞得你认定自己整个人都在云端飘着，脚下是空的，四周全是呼啸的风声。
这感觉就像是被啥看不见的东西裹住了，动弹不得，只能眼睁睁看着别人聊得热火朝天，而自己像个局外人，突然认定自己是个异类，像个跳梁小丑。 实际上啊，大量鬼怪就是由我们的想象和投射变出来的。
你看那些好莱坞大片里的那些怪物，皮囊虽怪异，但本质没那么可怕。它们往往只是人类内心深处某种焦虑、某种被压抑的冲动，要么是对未知的恐惧，在叙事里被演绎成了狰狞的怪兽。我们给这种恐惧披上了“妖魔鬼怪”的外衣，就当作那是确实，结局后来发现，那不过是我们自己脑补出来的幻觉。 最妙的是，这种“妖魔鬼怪”有时候还带着点幽默感。就像你小时候被蛇咬了，被家长塞了一瓶药，你拿着药瓶走在路上认定特阴森，认定路边全是活物，实际上那只是你手里拿着个塑料瓶，看到个蚂蚁认定像鬼。
要么你上次去某个地方，看到个怪的雕塑，认定它像在讲啥古老的故事，结局后来才知道，那只是个一般/平平的石头。我们一直认定见到的东西就是确实，看得见的就是庞大的，这种感觉就像被啥力量给催眠了。 也有时候，我们遇到的“妖魔鬼怪”实际上是那些生活中看不见的规则。就像你买东西，结账的时候突然被系统卡住，非说你的卡有钱，实际上只是系统 Bug，要么网络波动。你心里跟坐过山车似的，认定自己被啥看不见的东西盯上了，结局最终发现只是金额输入有难题，要么网络出事了。
这种被“卡住”的感觉，有时候比被鬼追还要让人抓狂。 再说说那个让人头疼的、一直让人莫名其妙的诡异事件。
比如你某天在家突然看到窗外的东西，要么听到怪声，仔细一看，那根本不是啥鬼，可能是风忒大，树叶乱舞，要么楼下有只猫在就寝。你心里一慌，认定自己成了“闹鬼”之家，结局后来发现只是你忒累了，要么家里进了一些不该进的灰尘和虫子。
这种时候，我们往往把那些并不存有的“妖”，当成确实鬼来看待。 实际上啊，咱们说的那些妖魔鬼怪，大多是我们对自己的一种态度。当你认定自己是个坏人，要么认定自己被某种力量管住时，你的心里就住进了一个“妖”。
这个“妖”没有实体，它是你心里的一个声音，一个念头，要么一种情绪。它告诉你你不合群，你忒敏感，要么你忒恐惧。当这种声音越来越响，你启动认定全世界都疯了，认定只有你清醒，这时候你就确实信了，认定那才是真正的鬼怪。 故此啊，下次再遇到那种让你感觉浑身发凉的玩意儿，别急着去网上搜“是不是妖”。先问问自己：我有这种恐惧吗？我是不是最近忒累了？
是不是心里积压了忒多委屈？有时候，那些所谓的妖魔鬼怪，不过是咱们自己心里的小小幽灵，既然见不到，那就别理它们。把心放下来，把那些乱七八糟的念头扔出去，你会发现，世界还是那个世界，没人再盯着你，也没人在背后摇尾巴了。 最终再啰嗦一句，别总想着抓鬼。抓鬼的技术越来越先进，但抓不到自己心里的鬼。
要是你确实认定心里有鬼，那就别管它了，就像你不去管路边那些在就寝的猫。你只需求做你自己，过得快乐点，这才是对“妖魔鬼怪”最好的回应。
毕竟，能打败鬼怪的人，压根儿不是那些穿成僵尸的人，而是那些敢于面对自己内心荒谬、敢于承认“我可能是错的”的人。
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